ChanomiTalk

足の裏を刺激して、むくみ解消です！

その名も【健の路】です。

痛いけれど気持ちいいです。

略して、痛気持ちいい（いたきもちいい）です。

毎日踏んで、健康への第一歩を歩みます。

散歩の途中に小さな栗畑がありました。
藤沢は何気ない緑が多いせいか、長く歩いていても疲れません。
何気ないと言ったのは、雑草や木々や残された森があるからです。

店頭には秋の味覚が並んでいます。野菜も果物もどれも新鮮です。
ていねいに育てられたことがよくわかります。ていねいな味がします。

日本の秋は、目の楽しみでもあります。

I have translated the story that Umi san wrote two days ago.

Almost every Japanese citizen is protected from high medical expenses because of the country’s medical insurance. Through this insurance, the highest anyone would have to pay would be 30% of the total expenses. For example, 3,000 yen would be the full personal contribution towards a 10,000 yen bill. Also, if expenses climb above 100,000 yen, the portion that you owe can become even smaller thanks to the high medical fee system. For example, a fee as high as a million yen would still result in a personal contribution of only 87,000 yen.

I work as a speech therapist at a hospital, and employees here receive free medical treatment. The parents, spouses and children only have to pay half price.

I’ve heard that in America, not everyone can enroll in medical insurance, medical expenses are very high, and the personal contribution is also high. Even though there are a lot of problems with the Japanese health care system, I feel luck to have it when I hear such stories.

先日、Menchie’sというフローズンヨーグルトのお店に行ってきました。セルフサービスで自分の好きなフレーバーやトッピングを選び、好きなだけ盛り付けることができるので、なんだかワクワクしました。(東京スカイツリーにあるLemson’s のような感じです。)ちなみに、この日私たちは、mud pieとnew york cheese cakeをいただきました。甘過ぎず、サッパリとしていて、美味しかったです。:)

Last weekend, my cousin came to visit me in Chicago. She was my first visitor to my new residence in Evanston. I was excited to show her around the city and enjoy the Labor Day weekend. We saw a lot of the tourist sites: Millennium Park, Navy Pier, Michigan Ave, Chicago River, etc. but we probably had the most fun bike riding along Lake Shore Drive. The bike path along this road follows the coast of Lake Michigan and also runs along the city. It’s interesting to turn and see the lake/beach on one side and the city on the other. Hopefully, I bike this path again before the summer ends.

In Australia we are blessed with a health care system that is not only world class but is also free and available to everybody who needs it. We also have the option of paying for public health insurance but there really is no reason, I believe because the public health system is so complete.

Australia’s hospitals are very well equipped and when I went in for surgery about 5 years ago I stayed for about one week and on release I was presented a bill for a 7 day stay, complete care and medications of a total of $35! That was terrific.

I really love America but unfortunately the health system does not compare. Most people buy public health insurance it seems.

Rebecca

藤沢市の駅を中心に、いくつかの陸橋でビルとビルが繋がっています。
陸橋には、公園のように休憩できるベンチがたくさんあります。
下に降りても車道は歩く人にやさしい道です。

今日はこの付近で買い出しをしました。
アリソンさんが作ってくださったバッグが大活躍です。

一つの病棟に患者は60人います。
しかし、60人の患者のトイレは3〜5つです。

単純計算で12〜20人で1つのトイレを毎日使います。
実際にはベッド上で動けず、オムツ対応の方もいますので
6〜10人で一つのトイレを使う程度かもしれません。

しかし患者は苦労なく

立ち、
ズボンを脱ぎ、
座り、
排泄し、
後始末をし、
また立ちあがり、
ズボンをあげ、
手を洗い、
トイレから出るまで

できるわけではありません。

これらの動作に介助が必要であったり、

時間が多くかかったりします。

病院の構造上の問題もあり

トイレの数もすぐには増やせません。

しかし、患者は日々トイレを待ち続けなければなりません。

これはとてもナイーブな問題に思います。

待って、というのは簡単ですが、

いざ自分がその立場になると。。。

いてもたってもいられませんよね。

環境デザインが実際の生活に適合していないのです。

午後は長い散歩をしました。ここは近所にある普通の小さな森です。
道から外れてわざと草むらを歩いたり、竹やぶの中に入ったりして探検しました。