ChanomiTalk

オードリーさんと並んでミニ写真の私。私だって痩せていた時もあったのよ、と、ちょっと遊んでみました。（美智子）

Retro Photo. A mini photo of me next to Audrey Hepburn. I was just having fun showing off that I used to be thin too! (Michiko)

ナコス湘南

サムさんのご家族と藤沢駅近くで待ち合わてランチをしました。色々なことを話して楽しい時間でした。エリーちゃんも元気で嬉しいです！（美智子）

I met up with Sam-san’s family near Fujisawa Station for lunch. We had an enjoyable time talking about many things. I’m happy to see Elly-chan is doing well! (Michiko)

ナコス湘南

修三さんとドルチェ君は笑顔で遊んでいます。勿論、私の笑顔も天国に届いて三人一緒。悲しい顔を見せたら修ちゃんとドルチェが悲しみます。日々、私流のスタイルで小さな喜びを積み重ね自分が自分を裏切らないことです。心の豊かさは消えることがありません。（美智子）

Shuzo and Dolce are playing with smiles on their faces. Of course, my smile reach them in heaven, and the three of us are together. If I show a sad face, Shuzo and Dolce will be sad. Every day, I accumulate small joys in my own way, and I never betray myself. The richness of heart never fades. (Michiko)

ナコス湘南

手術とレーザー治療で視力と視野が改善して、現在は長年かけていた眼鏡はもう不要。それでもサングラスレンズに交換して活用します。ご近所のメガネ屋さんです。（美智子）

My vision and field of view improved with surgery and laser treatment, and now I no longer need the frames I’ve worn for many years. However, I still use them by replacing the lenses with sunglasses lenses. This is a glasses shop nearby. (Michiko)

ナコス湘南

藤沢有隣堂のヤマハドラムレッスン２７回目。前回のレッスンで心に留めていたこと。ドラムを打つ時は左手首のスナップをしっかり。右手打音は重くならないように。だんだんリズム全体が引き締まってきました。（美智子）

This is my 27th Yamaha drum lesson at Fujisawa Yurindo. Things I kept in mind from the last lesson: Make sure to snap my left wrist firmly when hitting the drums. Also, avoid making the right-hand strikes too heavy. The overall rhythm is gradually becoming tighter. (Michiko)

ナコス湘南

いつものヘアサロンで久し振りに写真を撮りました。美智子と道子さん。私のヘアスタイルはソフトクリームヘア。三つ編みヘアができるくらい長くしたいです。（美智子）

I had my picture taken at my usual hair salon for the first time in a while. It’s Michiko and Michiko-san. My hairstyle is soft-serve ice cream style. I want to grow it long enough to do braids. (Michiko)

ナコス湘南

この春、友人は花粉症に苦しんだそうです。お辛いですね。私の場合はハワイではキアヴェの木、藤沢ではカモガヤとオオアワガエリにアレルギー陽性。キアヴェは街なかにもありますし、カモガヤは河川敷や道路脇などに生息。皮膚と気道症状から免れる予防薬のおかげで安定しています。皆さまも自分に合った方法でどうぞお大事に！（美智子）

My friend suffered from pollen allergy this spring. I’m so sorry to hear that. In my case, I tested positive for allergies to kiawe trees in Hawaii, and to timothy grass and orchard grass in Fujisawa. Kiawe trees grow even in urban areas, and timothy grass grows along riverbanks and roadsides. Thanks to preventative medication that keeps me free from skin and respiratory symptoms, my condition is stable. Please take care of yourselves in a way that suits you! (Michiko)

ナコス湘南

久し振りにリハビリの様子の写真を撮ってもらいました。理学療法士さんから私の症状に即した歩行法も教わっています。整形外科近くのカフェで休憩。（美智子）

Weekly rehabilitation. I had some photos taken of my rehabilitation session for the first time in a while. My physical therapist is also teaching me walking techniques tailored to my symptoms. I took a break at a cafe near the orthopedic clinic. (Michiko)

ナコス湘南

白旗神社へ弁慶藤を見に行きました。薄いエレガントな紫の藤の花です。今週末が見頃。来週は義経藤が見頃だそうです。境内の木々の瑞々しい新緑が爽やかです。（美智子）

I went to Shirahata-jinja Shrine in Fujisawa to see the Benkei wisteria. It’s a delicate, elegant purple wisteria. This weekend is the best time to see it. Next week, the Yoshitsune wisteria will be in full bloom. The fresh, vibrant green of the trees in the shrine grounds is refreshing. (Michiko)

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