ChanomiTalk

いちごのタルトです。
手前の棒を作るのがおもしろかった。 フェルトをくるくる巻いて、次に茶色のししゅう糸でしばる。 茶色はチョコだな…とか思いながら。
タルト部分も作ると、ほほう、という感じ。
これもマグネット入りでくっつきまーす。

今日はちょっとだけ仕事のはなし。

私の勤めている病院では今年から毎年12月末に「学術集会」というものを開くことになりました。
そこでは職場のリハビリスタッフが一年間自分なりに研究したことについて発表することとなります。

しかし、私の働く病院のリハビリスタッフは約90名。
発表の時の緊張感が思いやられます。。。
しかも、院長まで参加するという話。。。

そんなこんなで、最近テーマを考えています。
今のところ決まった感じでは。

①【音声障害や構音障害（発音の障害）の方たちに「音響分析」というものを行う意義について】
②【実際にその評価を行って、臨床現場でどんなふうに役立てられるのか】

ということについて発表しようかと考えています。

しかし、そのためには色々な文献を読みながら勉強していくしかありません。
がんばります。

今日は一日歌い通しでした。
ご飯を食べるのも後回しで朝昼晩歌いました。好きよね〜〜。

高音の出し方研究中。
とろみどりの中に課題曲設けて練習しちょります。
しっとり高音を出せるように。それはさておき、
「腹筋を鍛えなさい。」というボイトレの先生の声がする（笑）

自分の所属バンドはメンバーチェンジして初めてのフル練習。
初めてにしてはなかなか良いのではないでしょうか？？
歌い三昧、いい一日でした。自由だな〜。

スイーツ作品は腹がへるので作らない方針だったけど、100円ショップでキットを見つけて、作ってしまった。
食べ物をフェルトで作るのは楽しい！
しかもこれ、マグネットを入れているので、ひっつきます。
この作品のポイントは切ったいちごの断面がちゃんとそんな感じにできていること。
次は何にしよう。

同期とともに深夜開け。
弟から車検終了マイカーを受け取る。
座位で1時間仮眠。

夕方再び病院へ。同期で看護研究集まり。方向性が見えた。同期で回るお寿司へGO。じゃんけんをしたいがために夢中で、高いお寿司を頼みすぎ予算オーバー。もう二人の同期の日勤が終わったので、ファミレスで2次会。お腹いっぱいでドリンクバーのみオーダー。めっちゃ眠いのに、日付変わるまで居座る。帰宅、おやすみなさい。独身って…自由ね〜できるうちにやっとかんとあかんで〜。

刺繍の新作です。
今回は、はな。
なかなかかわいいな。
あぁ、もう刺繍に飽きてきた。
飽きっぽい！
いや、向上心があるということで。
次は何をしよう。

自分のやりたいことにまっすぐ進んでる人は、顔がキラキラしてる。
今が１００％ではないけど、今を認めて今を楽しいと言う人は、穏やかな顔をしてる。

自分の顔はいつまで経っても曇り空。いつかまた晴れると思う。と、やっと最近思えるようになった。けど、それはいつかな。まだまだ自分を責める傾向にあります。

ヨガを始めてから、ヨガについての本や雑誌をたくさん読むようになりました。
ヨガは「つなぐ」という意味を持っています。 体と心をつなぐ。 呼吸を使って。
ヨガの到達点は、サマディ(悟り)と言われていて、自我の死滅です。 仏教も同じだと思います。 どちらもインドからですもんね。 こういう話をすると、どうしてもあやしく、うさんくさくなるけど、私は大好きです！
自我の死滅は、自分の感情に取り込まれず、いつも平穏な自分にコントロールできることを言います。
人間は煩悩だらけですから！
感情があるのは当たり前として、いつもの立ち位置に帰りやすくなれればなぁと思います。
ヨガを通して、私はそれの練習中。 アーサナ(ポーズ)をとることを通して、無理をせず、ちょうどいいところを探すこと。
最近、みんながやさしいので、それを恩返しできる、ちょうどいい感じの自分を作る途中。
ぼちぼちと近づいていけたらと思いま〜す。