昼食に野菜スープを作りました。アボカド、赤いパプリカ、おくら。味付けは梅こぶ茶です。猛暑を健康に生き延びましょう！（美智子）

I made vegetable soup for lunch, using avocado, red bell pepper, and okra. I seasoned it with plum kelp tea. Let’s stay healthy and get through this intense heat! (Michiko)

ナコス湘南