Monthly Archives: March 2010

草餅と豆大福

草餅と豆大福です。 この豆大福の餅から透けて見える小豆がたまらん! これ、ある技法を使うとできます。 本物みたいだなぁ。 最近、私の中で、「直感を使う」と「流れにのる」というのが流行っている。 何かものを決めるときは、最初の直感で。 あとから、色々と考えがわいてくるけど、それはだいたい違う欲ということがわかってきた。 流れにのるのは、色々なことにあらがわずに進むこと。 すごくしたいことがあっても、なんかうまく進まなければ、それはする時ではないので、そんなもんだと思っておく。 逆に、何度も自分の前に登場してくるものは、向き合うことが必要なんだなぁと思って対面してみる。 こんな風だと、流れが滞る感じがなくていい。 春独特の気持ちよい流れにもぜひのりたいものです。

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最近…

夕方の 6時近く もう うっすら暗くなると 必ず ちょっとの間 さえずる鳥がいます… 名前は わかりませんが 春を呼んでいるようです…

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きょうのホノルル〜 ハトムギ茶

長屋の住人から「ハトムギ茶は健康に良さそうですね」というお声をいただきました。 コーヒーは大きなマグカップに、1日に1杯か2杯は飲んでいました。寒い夜には甘酒や生姜湯を作って飲んだりもしました。どれもおいしいのですが、それは、私の場合、ハチミツかお砂糖をたくさん入れるからです。 ハトムギ茶は以前から飲んだり止めたりしています。最近また、ハトムギ茶が私の体には合っていることに改めて気付きました。毎日、大きなピッチャーに一杯は飲んでいます。 ハトムギ茶には、タンパク質やビタミンが多く含まれているそうです。

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Director

I went to the park on Sunday. I was director for the first time. I had a class project and a friend and I were tasked with filming our skit. We used my coworkers’ children to be the main actors … Continue reading

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nacosのマッグです

ノーマンは引越しを機にHotshopsのスタジオを引き上げこの家のベースメントを画室として使うことに決めました。 きょう、知り合いの青年が2人やってきて、画室の棚をつくりを始めました。 摂氏5度前後の気温ですがまだ肌寒いので、暖かいココアを供しました。 マッグをよくご覧ください。NACOSのマークがはいってます。

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萌えなサンドイッチ

サンドイッチです。 かわいすぎる! なんかぷにゅぷにゅしてそうなパンだ。 左からタマゴサンド、ポテトサラダサンド、ハムトマトチーズサンド。 ちなみに、ポテトサラダサンドはレタスで、それ以外がサラダ菜らしい。 なんてこの本の作者は芸が細かいんだ。 次は、和菓子です。 クオリティの高さを感じる作品になっています。

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Tsunami Hawaii

It was an exciting and a little scary event! I couldn’t sleep and woke up at 4:30 am so I put on TV and was surprised to see News broadcast on Saturday. Then I found out that there was a … Continue reading

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2010年は霧の年

ハワイでは大風、日本では3月の雪と、春眠をむさぼるどころではないようですね。 ここネブラスカでは霧、霧です。 霧の都ロンドン、などと、霧といえばロマンの香り。初日は確かになぞめいた雰囲気でいいのですが、一週間も続くとロマンチックどころかもううんざり。雪解けも始まっていますので、水分過多の状態です。

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昨夜は

雪が 10センチも 積もってしまい 今朝は 雪かきをしましたぁ! もっと もっと 大変な所もあるんでしょうね~

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ヨガを始めて変わったこと

私がヨガを本格的に初めて2年半。 何がプラスされて、何がマイナスになったか。 プラスされたもの ・ポジティブな言葉 ・信じる気持ち ・心身の柔軟性 ・流れに身をゆだねること マイナスになったもの ・頭痛 ・鼻炎 ・ジャンクフードへの依存 ・他人と比べること などなど。 最近、やっとヨガに集中できるようになったので、特に恩恵を感じる。 まだ、たくさんのことを学んでいくプロセスの途中だけど、少しだけ、自分を客観的に見られるようになってきた。 泣いたり、笑ったりして感情に取り込まれているときは、たまに忘れるけど。 でも、フラットな立ち位置に戻れるスピードは早くなっていると思う。 何が大切か、シンプルな答えが見えやすくなってきた。 余計なものはいらないな。 これもヨガとその先生に出会えたおかげかも。 ご縁とは不思議なもので。 ナコスとの出会いもご縁ですねぇ。 あ、なんかおばあちゃんみたいになってきた。 とりあえず、ヨガに出会ってから、ありのままの自分を受け入れられるようになった気がする!

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