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継続していると、上達するもので、さくさくと作品ができるようになった。 今回は、フルーツタルト、カップケーキ、チョコレートケーキ。 キウイがなかなかすてきだった。 次は、大作に挑戦中。 いちご７個って！！ 何ができるでしょうか〓

今日は日曜日でしたが、これといって何をするわけでもなく家ですごしておりました。 しかしながら、PCをいじっておりますと、「ウイルス対策ソフト」のお試しが終わったとお知らせが。 そこで、「ウイルスバスター２０１０」のお試し版をインストールしました。 しかし、これをインストールした途端、PCの調子がどうもおかしくフリーズ、フリーズ、フリーズ。 もう一台のPCを使ってインターネットで調べてみると、結構こういった不具合が起こるらしい！！ 結局、OS(Windows7)を入れなおし、夜になりようやくもとの動作を取り戻しました。 これから、ソフトを入れなおしたり、、、、という作業をやって寝るとします。 みなさんも思わぬ出来事にはご注意を。。。

スイーツ材料を100円ショップで買い込み再開。 抹茶ロールケーキらしいです。 上のは栗なんだって。 クリーム部分のフェルトを切って貼るのが楽しかった。 今日はヨガ教室に行く。 ジム通いはよい判断とほめられる。 今までゆるめすぎて副交感神経が優位になりすぎたのだろうと。 でも、心のデトックスには必要な選択だったな。 今後は体のデトックスを継続しよう。 作業療法に関するお誘いがもりもりあるので、ざっくりとお断りし続ける。 ここが踏ん張り所な気がする。 何が大切か見失わないために！ 来週から暖かくなるらしいので、ちょっと嬉しい。

スイーツ材料がなくなったので、休憩でポーチを作る。 なんだか形がいびつだが気にしない。 最近の発見 ・白ごまをすり鉢ですって、いんげんのごま和えを作ったら美味しくてびっくりした。香りが違う。 プロセスって大事だなぁ。 ・ジムでもくもくとヨガをし、特にコブラのポーズで上肢を鍛えると、前腕の筋肉のがっちり感が違う。体はちゃんと応えてくれるなぁ。 楽しい発見多し！

いちごのタルトです。 手前の棒を作るのがおもしろかった。 フェルトをくるくる巻いて、次に茶色のししゅう糸でしばる。 茶色はチョコだな…とか思いながら。 タルト部分も作ると、ほほう、という感じ。 これもマグネット入りでくっつきまーす。

今日はちょっとだけ仕事のはなし。 私の勤めている病院では今年から毎年12月末に「学術集会」というものを開くことになりました。 そこでは職場のリハビリスタッフが一年間自分なりに研究したことについて発表することとなります。 しかし、私の働く病院のリハビリスタッフは約90名。 発表の時の緊張感が思いやられます。。。 しかも、院長まで参加するという話。。。 そんなこんなで、最近テーマを考えています。 今のところ決まった感じでは。 ①【音声障害や構音障害（発音の障害）の方たちに「音響分析」というものを行う意義について】 ②【実際にその評価を行って、臨床現場でどんなふうに役立てられるのか】 ということについて発表しようかと考えています。 しかし、そのためには色々な文献を読みながら勉強していくしかありません。 がんばります。

今日は一日歌い通しでした。 ご飯を食べるのも後回しで朝昼晩歌いました。好きよね〜〜。 高音の出し方研究中。 とろみどりの中に課題曲設けて練習しちょります。 しっとり高音を出せるように。それはさておき、 「腹筋を鍛えなさい。」というボイトレの先生の声がする（笑） 自分の所属バンドはメンバーチェンジして初めてのフル練習。 初めてにしてはなかなか良いのではないでしょうか？？ 歌い三昧、いい一日でした。自由だな〜。

スイーツ作品は腹がへるので作らない方針だったけど、100円ショップでキットを見つけて、作ってしまった。 食べ物をフェルトで作るのは楽しい！ しかもこれ、マグネットを入れているので、ひっつきます。 この作品のポイントは切ったいちごの断面がちゃんとそんな感じにできていること。 次は何にしよう。

同期とともに深夜開け。 弟から車検終了マイカーを受け取る。 座位で1時間仮眠。 夕方再び病院へ。同期で看護研究集まり。方向性が見えた。同期で回るお寿司へGO。じゃんけんをしたいがために夢中で、高いお寿司を頼みすぎ予算オーバー。もう二人の同期の日勤が終わったので、ファミレスで2次会。お腹いっぱいでドリンクバーのみオーダー。めっちゃ眠いのに、日付変わるまで居座る。帰宅、おやすみなさい。独身って…自由ね〜できるうちにやっとかんとあかんで〜。

刺繍の新作です。 今回は、はな。 なかなかかわいいな。 あぁ、もう刺繍に飽きてきた。 飽きっぽい！ いや、向上心があるということで。 次は何をしよう。