Category Archives: Daily Sketch

馬場さんのお料理です。鯵の南蛮漬けとかぼちゃの煮物を作って持ってきてくださいました。お夕食に美味しくいただきます。馬場さんご夫妻は私のことを心に掛けてくださるご近所の応援団。いつもありがとう！（美智子） Baba-san cooked and brought over some marinated horse mackerel and simmered pumpkin. I will have it for dinner tonight. Mr. and Mrs. Baba are my neighbors who care about me. Thank you as always! (Michiko) ナコス湘南

雨。急に１２月のような寒さ。これは私のマッサージ道具のひとつ。こわばった身体をほぐすのも大切な仕事のひとつです。（美智子） It’s raining today and it’s suddenly cold like December. This is one of my massage tools. One of my important tasks is to loosen up stiff muscles. (Michiko) ナコス湘南

今朝、パソコンでYouTubeを開けて最初に目に留まったマウリツィオ・ポリーニの演奏。ベートーベンのピアノコンチェルト皇帝。２０２４年に８２歳に亡くなっていますので、８０歳前後の晩年、内面から詩情感あふれる躍動あるこの演奏を聴いて観ることが出来て嬉しいです。最後の日本公演は２０１４年だそうです。（今日も良い一日　美智子） This morning, when I opened YouTube on my computer, the first thing that caught my eye was a performance by Maurizio Pollini: Beethoven’s Emperor Piano Concerto. He passed away in 2024 at the age of 82, so I’m delighted … Continue reading →

急に寒くなりました。今日から加湿器暖房を使い始めました。暖かい日のエアコンはまだ冷房。体調を崩さないように調整しながらの暮らしです。明後日はコロナとインフルエンザの予防接種を受けます。今年のコロナワクチンは三共製薬の日本製で安心。（美智子） It’s suddenly gotten cold. I started using a humidifier heater. On warm days, the air conditioner is still on cool. I’m adjusting my temperature to avoid getting sick. (Michiko) ナコス湘南

霊園の木々も静かに秋の佇まいに変わっています。（美智子） The trees in the cemetery are quietly changing into their autumnal appearance. (Michiko) ナコス湘南

鎌倉市大船駅にほど近い福岡徹さんの弦楽器専門店トゥットファーレに行ってきました。ヴァイオリンの弓の毛替えをしました。７月２０日に一本目の弓、今日はもう一本の毛替えです。（ヴァイオリンを弾く遊民　美智子） I went to Tuttofare, a string instrument specialty store owned by Fukuoka-san, located near Ofuna Station in Kamakura City. I had my violin bow rehaired. I had the first bow rehaired on July 20th, and today it’s my another … Continue reading →

ヘアサロンへ行ってきました。美味しいお菓子とコーヒーも出していただいて、道子さんと美智子のおしゃべりをしながら過ごすヘアサロンは楽しい日です。（美智子） I went to the hair salon. They served me delicious sweets and coffee, and it is always a fun day chatting with Michiko-san and me, Michiko. (Michiko) ナコス湘南

涼しくなりました。野菜盛りだくさんのスープを作りました。ささみ、ソーセージ、人参、玉ねぎ、ネギ、水菜、大葉。（美智子のきままレシピ） It’s getting cooler, so I made soup. This soup is full of vegetables. Chicken fillet, sausage, carrots, onions, green onions, mizuna (potherb mustard greens), and shiso leaves. (Michiko’s Randam Recipe) ナコス湘南

坂の上の私のお家。冬支度を描きました。（ヴァイオリンを弾く遊民　美智子） I drew it getting ready for winter. (Michiko) ナコス湘南

私は変形性股関節症と診断された際に手術を勧められましたが、手術ではなく保存療法としてリハビリを希望しました。もう三年以上、週に一度、整形外科にリハビリに通っています。自宅での自主トレ方法も習って続けています。現在では睡眠時の疼痛などの辛い痛みは軽減しました。今後もリハビリを続けます。リハビリの重要性は、私が子供の頃、もう６０年以上前から聞かされていました。 私の大叔父（母方祖父の弟）は植物学者でコケ博士でした。また日本のリハビリにも貢献。昭和４３年に私学としては日本で最初のリハビリテーション学院を創立し、日本リハビリの恩人と呼ばれました。１９８１年４月叙勲の際の新聞記事の抜粋、「日本リハビリの恩人。 昭和４０年ごろ理学療法士を養成するリハビリ学校は東京と小倉の二か所しかなく、必要性の認識さえ薄かったとき、植物の国際学会で外国へ出かけて見聞したことがきっかけになったという」。大叔父は「リハビリもコケも、あの頃は世に知られない日陰のような存在だった。 それなら光を当ててやろうとしただけですよ」と言っています。上村のおじちゃんは趣味でヴァイオリンも弾いていました。（私の過去の投稿と重複しますが参考記録。chanomitalk.com 6/8/2023, 7/2/2022, 7/9/2021, 7/2/2015） （私のリハビリ成果の記録 として 10/13/2025　中村美智子） ナコス湘南