Monthly Archives: September 2025

ミニ旅行。今年やりたいことミニリストの一つ。変形性股関節症の痛みが軽減したらやりたかったことです。６月に無理のない日帰りバス旅行をしました。秋も馬場さんと参加することにしました。予約電話をしました。（美智子） A short trip. It’s one of the things on my “to-do list” for this year. I wanted to do this once the pain from my osteoarthritis in my hip eased up. Baba-san and I went on a comfortable day … Continue reading →

残る夏の温もりを掻き分けて、初秋の微風が忍び寄っています。（美智子） The gentle breeze of early autumn is slowly creeping in, gently pushing aside the lingering warmth of summer. (Michiko) ナコス湘南

自宅にドラムセットを持っていません。次のレッスンまで家での練習は、楽譜を視覚と想像で頭の中で練習。そしてエアドラムです。９個のドラムが目の前にあるのを想像して、空中でスティックを叩きます。実際にドラムを叩くのは月2回個人レッスン３０分だけです。これまでに14回叩いたことになります。これは私にとって刺激的です。（美智子） I don’t have a drum set at home. My practice at home until my next lesson consists of mentally visualizing the sheet music and practicing in my head. I also practice “air drumming”—imagining nine drums in front of me … Continue reading →

藤沢有隣堂のヤマハドラムレッスン１４回目。両手それぞれリズム変化、運動量の多い右足のベースドラム打ち、頑張りました。初秋を感じる昨日とは打って変わって、今日はまた夏のような蒸し暑さ。気候変化のリズムに合わて体調を整える生活も一苦労です。（美智子） This is the 14th Yamaha drum lesson at Fujisawa Yurindo. I practiced changing the rhythm with each hand, and also worked on playing the bass drum with my right foot, which requires a lot of movement. In contrast to … Continue reading →

ヘアサロンへ行ったあと、秋らしい色の口紅を買いました。（美智子） After going to the hair salon, I bought a lipstick with an autumn vibe. (Michiko) ナコス湘南

馬場さんが鯵の昆布じめを持ってきてくださいました。ご主人がお料理したそうです。今日の夕食に美味しくいただきます。お礼に小さなプレゼント、秋にふさわしいピアノ曲を弾きました。（美智子） A pleasant afternoon with Baba-san. Baba-san brought me kobu-cured horse mackerel. Her husband made it. I will enjoy eating it for dinner tonight. As a thank you, I played a piece of piano music on the piano, something suitable … Continue reading →

私の残念な気持ちを書道で書いてみました。 秋の夜　目覚めてみれば　夏の朝 昨日は涼しかったので秋の始まりかと思いました。 朝起きるとまだ夏でした。がっかり。（美智子） I tried expressing my disappointment through Japanese calligraphy. An autumn night… but when I woke up, it was still a summer morning. Yesterday was cool, so I thought autumn had finally arrived. But when I woke … Continue reading →

私の手元には古い四本の万年筆があります。 右の二本、ブルーのは私が中学生の時から、 シルバーの花柄は大学生の時から使いました。 左の二本は主人が使っていたものです。 修理出来るかどうか、 有隣堂の文房具屋さんに持って行くつもりです。 もし綺麗に修理できたらまた写真を投稿します。 もう何十年も万年筆を使っていませんが、 これらを使えるようになれば、 また万年筆の字も楽しいのではないかと思います。 （美智子） I have four old fountain pens. The two on the right—the blue one and the one with the silver floral pattern—I’ve used since I was in junior high school … Continue reading →

月に一度、かかりつけ内科医の受診日でした。待ち時間が長いので私は待合室の椅子でストレッチをしました。股関節がこわばらないように、先日、整形外科医から教わった貧乏ゆすりもしました。お陰で順番で名前を呼ばれると診察室までスッスッと歩けました。 まず血圧測定。いつもは「いいですねー」と言う医師。 今日は少し高め。医師「まあいいでしょう」と残念そうな声。 私「待っている間、貧乏ゆすりをしました。やり過ぎ」 次に体重測定。私は自信マンマンで体重計に乗りました。 一ヶ月で２キロの減量。医師「あっ２キロ減りましたね」 私「ヨッシャ！」と言って得意のポーズ。 私「あと何キロ減らせばいいですか？」 医師「まあこれくらいでいいでしょう」 私「はい、ほどほどに」、医師「ほどほどに」 合言葉のように目を合わせて、私は診察室を出ました。 そのあと気が緩んだ私はお蕎麦屋さんでランチをしました。 （美智子） It was my monthly appointment with my Primary Care Physician. Since the waiting time was long, I did some stretching in the waiting room chair. To prevent … Continue reading →

今日もレシピを発明しました。芋けんぴと人参煮。具材は、芋けんぴ、人参、生姜、水。シナモンをかけました。（美智子のきままレシピ） I made another recipe today. I boiled sweet potato chips and carrots. The ingredients are sweet potato chips, carrots, ginger, and water. I sprinkled cinnamon on top. (Michiko’s Randam Recipe) ナコス湘南