いつでもできる３分間。心を整えるミニ瞑想、ミニヨガのようなものです。バッハのイギリス組曲第３番プレリュード。２，３回弾くと指も頭もすっきりします。（美智子）

For me, it’s a magical 3 minutes that I can do anytime. It’s like a mini meditation or mini yoga that clears my mind. Bach’s English Suite No. 3 Prelude. After playing it two or three times, my fingers and mind feel refreshed. It’s magic. (Michiko)

ナコス湘南