私は激しいスポーツには向いていません。僅かな自助努力が私の健康維持に向いています。これから厚着から軽い服装になります。素足を出しておうち自主トレ。（美智子）

I’m not good at intense sports. A little self-help is good for maintaining my health. From now on, I’ll be wearing light clothes instead of thick winter clothes. So I’m doing my own training at home with bare feet. (Michiko)

ナコス湘南