蜂蜜と味噌とシークワーサー果汁のシャーベットは濃いめの味にしました。カヌレと良く合いました。甘い物や冷たい物、食べ過ぎず小まめに摂取しています。健康診断結果は去年と比べると、善玉悪玉ともにコレステロールは多過ぎずちょうど良い数値でした。心がけることは大事ですね。（美智子）

Moderate snacks at home cafe. I made a strong-tasting sherbet with honey, miso and shikuwasa juice. It went well with the canele. I eat sweet and cold things at home, but not too much. Compared to last year, my health check results showed that my cholesterol levels were just right. It’s important to keep this in mind. (Michiko)

ナコス湘南