昨日歯医者へ行って、新しいマウスピースを受け取りました。
これをほぼ終日つけて過ごすことになります。

ごつい…。ぶっとい…。
若干顔が変わる。鼻の下伸びてる…？
違和感たっぷり。
寝てる間はすさまじいくらい口渇く～～～～～。
そしてしゃべりにくい。
やはり「さしすせそ」が言いにくいぞ。

しかしやらねば。。。
頑張らねば。。。

食事も、左の奥歯で噛む癖をつけている最中。
これは、噛む回数が多くなるし、一口が少量になるから、いいダイエットになるな。
マウスピースつけることで間食