近所の道を歩いていると、パシャパシャと涼しげな水の音が聞こえました。川を見ると、一羽の鳥が気持ちよさそうに水浴びをしていました。
その少し先の道を曲がるところに、大木がありました。根っこが今にも動きそうでした。
私も最近、こまめに動くということを心がけるようにしています。長い時間、同じ姿勢で何かに集中していると、首筋や肩の筋肉が固くなったり眼が疲れたりします。できるだけこまめに、違った動きをするように努力しています。お店にもこまめに出かけます。そして、お店の人と何気ないおしゃべりをしたり、歩きながら遠くや上の方に目をやったりもします。
ChanomiTalk 
川の風景は、暗渠化で今やすっかり姿を消した江戸川、隅田川、淀川の支流といった感じですね。ホノルルにこのような場所があるとは！
こまめに動くはよい考えです。それに、「背筋をまっすぐ」も加えてください。写真の自分の姿をみてギョッとした私です。
LikeLike
川というより、いわゆる疎水と呼ばれる水路ですね。京都では、哲学の路という疎水を挟んだ小路を歩くのが好きでしたし、住んでいた家の前も桜並木の疎水でした。それはよかったのですが、玄関の前に竹垣があって、暖かくなると毛虫がいっぱいつくのです。大嫌いでした！ハワイはへびも毛虫もいないのが素晴らしい。背筋をまっすぐ、こまめに歩きます。何気ない自然に目が留まります。
美智子
LikeLike