Author Archives: MarikoKouno

いやぁ結婚式っていいもんですねぇ。私は感動してもあまり泣かないほうだけど、ちょっと涙ぐみました(>_<)今24才の私…親しい友人が結婚すると、今まで遠い存在だと思っていた結婚が自分のみじかに感じてくる。私はいつになるのかなぁ…。
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現在朝6時半。駅で電車を待ってます。明日は大学の同級生の結婚式。今日から岡山入りします。
さて、減量プロジェクトの結果は…１ヶ月でマイナス2.5キロ。わーい成功(*^-^*)これからは長期戦でいこう。
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人のエネルギー消費の６０％は基礎代謝で、
30％は身体活動によるもの、１０％は食事摂取によるものらしい。

また、人間の体温の４０％が筋肉で作られていて、
筋肉質の人は８０％近くになるそうだ。
ちなみに人間の筋肉の７０％以上は腰から下についている。
つまり、足腰の筋肉をつけると体温があがり基礎代謝があがるってこと。 Continue reading →

 
 
 
もう季節おくれだけど…。

夏休みといえばこれは描いておかねば！と思ったけど、失敗だなぁ。
 
ゴキみたいだ(+_+)

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モスの抹茶パフェめちゃうま(´∀｀)あずきと白玉とアイスのハーモニーが絶妙！これは三食食べても飽きないな。減量中なのに何言ってんだ┐(´ー｀)┌体重はここしばらく停滞中…体脂肪はおちてるから焦らずがんばろ。
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月曜にケータイを職場に忘れてしまい、火曜は休みの日だったため、今日までケータイがない時間を過ごした。ケータイに依存してない方だと思ってたけど、やはりなにかと困った。

困ったことランキング→

①　目覚まし時計がない！　CDラジカセでなんとか代用。
②　時計がない！
③　友達に電話をかけようとしても全部ケータイのメモリに入ってるから番号がわからない。メモしておくべきだな。
　

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今日は小一時間ほど前の職場の同期とボーリングにいきました。スコアは128。まあまあかな。久しぶりに顔の筋肉がだるくなるほどたくさん笑った…やっぱ同期はいいもんです。
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きんぴらと、切り干し大根の煮物を作った。またも大量にできてしまった(￣〇￣;) この無計画性は性格だからしかたないな。きんぴらはライスバーガーにはさんで食べたらめっちゃおいしいかった(*^-^*) Continue reading →

今日は久しぶりの勉強会でした。 頚椎疾患の病態運動学的所見についてでしたが、やっぱりこの先生の講義は面白いなぁ (´∀｀) とほれぼれしながら聴きました。 参加費がいるけど自分への投資としては惜しくない額。 これから月２回あるので楽しみです。 Continue reading →

前の職場にいた新婚の先輩OTが、離婚していたことが発覚！ 結婚してみないとわからないことがいろいろとあるらしい…。 私は結婚したことがないのでわからないが、理想と現実とのギャップってもんかな。 世の中、いいこともあればいやなこともあるさな。 アツアツな夫婦もいつかは冷める…結婚とは… つきつめると我慢の連続なのか？！
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