生きてれば、いいこともあれば嫌なことも山ほどある…と思う。
起こりうる嫌なことを想像するとどんどん膨れ上がっていっぱいいっぱいになる。

先のことはいろいろ心配だけど、「今」は気楽にいきましょう。
目先の危機や試練におびえることがある、ひるむことがある、にげたくなる。
気持ちがいっぱいいっぱいになってストレス溜まる。
涙が出ることもある。

大丈夫。
なるようになる。
生きてりゃなんとかなる。
どうしようもなくなったら、気楽にいきましょう。

補足ですが…こんな趣味の悪いセーターがあったら見てみたい。